Verujte u tinejdžera

Blog >>

Da li su i vama, kada ste bili tinejdžer govorili „Ti zaista misliš da ćeš baš ti uspeti, kad niko do sad nije?“ ili „Nema šanse da u tome uspeš!“, ili „Šta ti misliš, ko si ti? Neko baš poseban, genije..?“

A potom se odjednom „probudite“ u telu odrasle osobe, prilično nesigurne, povučene, koja se usteže da zatraži nešto za sebe, koja lako ustaje u odbranu drugih ili svetske pravde, ali nikako – u sopstvenu odbranu.. Osoba koja nije sigurna šta želi, a kad i zna, nije u stanju da se izbori za to. Tužno. Često smo u prilici da savetujemo druge kako bi trebalo da postupe, kako treba da se bore za sebe, a pri tom, nismo u stanju isto to da primenimo u sopstvenom životu. Odakle ovaj defanzivni stav? Nedostaje nam samopouzdanje, ali zašto?

Sa druge strane, poznato je koliko su mala deca hrabra i samouverena. Dakle, nešto se desilo u međuvremenu. Tačnije, tokom tinejdžerskog perioda. Neko nas je obeshrabrio u situacijama kada smo pokušali da probamo „stvaran“ život, život izvan zaštitnog balona u kome su nas čuvali naši roditelji, u želji da nam se ništa loše ne desi. Usput, ne znajući šta rade, uskratili su nam priliku da učimo iz sopstvenih grešaka, da vežbamo „krila“ otpornosti i rezilijentnosti. Da - naši dragi roditelji, iz najveće ljubavi prema nama. I u redu je što je bilo tako, jer mi možemo da im oprostimo. Iskreno, ni ne zameramo im, nipošto. Ali, vreme je da krenemo dalje od toga.

Kako bi bilo da promenimo ovaj obrazac, sada, kada smo mi roditelji, kada je red na nas, kada imamo priliku da ne ponovimo iste pogrešne obrasce?

Evo jednog primera kako je moglo da dođe do ponavljanja starih obrazaca prezaštićivanja. Majka (nazvaćemo je Dragana) je, zahvaljujući prisebnoj prijateljici, „za dlaku“ izbegla staru grešku, i uspela da pusti svog sina da se sam snađe u novoj situaciji. Primer je krajnje blag i bezazlen, ali Dragana ga je zapamtila kao primer da u budućim sličnim situacijama izbegne zamku prezaštićivanja.

Dragana nam je ispričala kako je, spremajući sina da ide na lekarski pregled potreban za polaganje vozačkog ispita, nazvala svoju drugaricu koja radi kao lekar u ambulanti i zamolila je da ga primi „preko reda“, da sin ne bi dugo čekao. (Već i ovaj postupak govori o pomanjkanju vere da njen sin može da podnese čekanje na red u ambulanti J). Dala mu je njen broj telefona da nazove kad stigne, kako bi ga ona primila. Pri tom joj je rekla: „Nazvaću te kad on bude ispred zgrade doma zdravlja, pa da vas spojim..“, na šta ju je drugarica pitala: „A zašto da me ti nazoveš, zar on nema telefon?“. Dragana je zaćutala, pa da bi objasnila, dodala: „Pa da se slučajno ne mimoiđete..“, na šta je drugarica rekla: „Ne treba ti da brineš za to, on je taj koji ide na pregled, zar ne? Zar ne veruješ da on može i sam da se snađe?“ i dodala: „Imaj veru u dete!“

Huh, Dragana je tek tada shvatila koliko je nepotrebna njena briga o tome da li će se on snaći bez njene pomoći i da mu nimalo ne pomaže da se osnaži i pokaže da je samostalan (a zar nije očigledno da on može da se snađe, kada je stigao do vozačkog ispita? Za nekoliko meseci će držati volan u rukama, kako ne bi mogao sam da obavi sve potrebne pripreme?)

Drugarica je jasnije videla ovu situaciju nego majka, jer je bila neutralna, te je mogla da bolje sagleda situaciju, pomogne joj da osvesti da je vreme da „pusti“ sina da isproba svoje snage i oseti ukus samostalnosti. Jer, on to svakako može.

U ovoj situaciji je alatka „Verujte u decu“ bila rečenica drugarice koju je majka imala sreću da čuje, pre nego što prevelikom brigom pokaže sinu da sumnja u njegove sposobnosti.

Ps.Naravno da je sve dobro prošlo, obavljen je pregled, i ispit je položen iz prve!

Roditelji često nisu svestni da nekim svojim postupcima obeshrabruju svog tinejdžera, te da mu nesvesno šalju poruku „Ti si još mali, ne možeš da se snađeš bez mame i tate.“ Ova poruka može da ima za posledicu upravo ono što roditelji ne žele da se desi – da im deca budu nesamostalna, nesnalažljiva, da ne žele ni da pokušaju, jer unapred misle da neće uspeti; da mama i tata sve znaju bolje, i da treba za sve da se pobrinu. I dalje, uverenje: „Ja nisam sposoban, ja ne umem, i ne vredi ni da pokušavam.“ I tu se zatvara začarani krug.

Tinejdžeru je potrebno ne samo da čuje ohrabrenje: „Verujem da ti to možeš“ od svojih roditelja. Njemu je potrebno da to vidi u njihovim postupcima. Ili, još bolje: u odustajanju da nepotrebnog pomaganja. Tinjedžeru je neophodno da isproba svoje mogućnosti, a u tom procesu je očekujuće da će ponekad da pogreši. I TADA je važno da se roditelj uzdrži od lekcija, pridikovanja tipa „jesam ti rekla, moraš li baš da lupiš glavom o zid?“. Vidite: – mora. Tako tinejdžeri uče. Ne postoji lakši način, nego da ih pustimo da pogreše, podnesu posledice svojih grešaka i da sami izvuku zaključak. Kada ovo shvatimo na vreme, na početku tinejdžerskog perioda, mnogo brže će da nauče da se čuvaju, da predvide posledice neke odluke i da ponekad odustanu od nje. Učenje na sosptvenim greškama su nezaboravne lekcije. Za to im roditelji daju priliku, kada ne „uskaču“ da spreče ili podnesu njihove posledice, popravljaju štetu i usput, zvocaju. Ćutati i čekati da sami izvuku lekciju je vredno zlata.

Ponekad je potrebno ugristi se za usnu da bismo sprečili da ne držimo pridike. Vredi ugriza, verujte!

« Nazad

Comments

No comment found

Add Comment

AKTUELNOSTI

Najnovija dešavanja i aktuelnosti

Pozitivna disciplina u porodici IV susret

Pozitivna disciplina u porodici IV susret

21.10.2020

Trening roditeljskih veština POZITIVNA DISCIPLINA U PORODICI namenjen je roditeljima dece uzrasta od 1 do 10 godina. Zašto baš trening? Klasičnim programima za roditelje, predavanjima, čitanjem knjiga, blogova, razgovorima sa prijateljima, nedostaje ključna tačka, učenje koje na taj način stičemo često ne stvara uvide koji omogućavaju promenu u ponašanju. Upravo iz tog razloga, trening je zasnovan na ISKUSTVENIM VEŽBAMA, najefikasnijem načinu dolaska do promene. Iskustvenim vežbama na treningu UČIMO ČINEĆI, a ne pasivno slušajuči, čitajući… Online trening je *zabavan je jer je iskustven. Kreiran je sa ciljem Vašeg aktivnog učestvovanja (i učenja), umesto klasičnog ’’pasivnog’’ primanja teorijskog znanja. * informativan jer ćete biti u prilici da naučite ’’kako svet posmatrati očima deteta’’ putem Vašeg ličnog iskustva i kroz učenje čuvenog Alfreda Adlera, Rudolfa Drajkursa, Džejn Nelsen (svetski poznatog autora serije priručnika za roditelje na temu Pozitivne discipline) *koristan jer ćete biti u prilici da naučite brojne konkretne roditeljske veštine i strategije koje ćete koristiti u svakodnevnom životu! U podržavajućem okruženju grupe, roditelji postaju svesni kako osećaju, razmišljaju, šta odlučuju o raznim pitanjima o kojima raspravljamo. Iskustvene vežbe povezuju emocije i misli kako bi stvorili novo uverenje. Novo uverenje utiče na način na koji sada vidimo određeni problem i ima dugotrajan efekat na promenu ponašanja. Tokom online treninga učesnici imaju priliku da upoznaju roditelje sa istim ili sličnim dilemama i teškoćama te se osećaju manje izolovano i usamljeno. Nakon online-treninga znaćete kako da: - smanjite borbu moći, obezbeđivanjem saradnje i obostranog poštovanja između vas i deteta - vaspitavate decu da budu odgovorna, poštuju sebe i druge, budu snalažljiva - ne budete popustljivi, a ni strogi - otkrijete uzroke i efikasno reagujete na dečije neprihvatljivo ponašanje - smanjite rivalstvo među decom, izbegavajući ulogu sudije a istovremeno pomažući im da ovladaju dugoročnim veštinama rešavanja konflikta - koristite moć Porodičnih Sastanaka Voditelji online treninga: Žana Erdeljan, psiholog, međunarodno sertifikovani edukator za roditelje u oblasti pozitivne discipline (CPDPE), član Asocijacije za Pozitivnu Disciplinu (PDA) Dijana Radojković, pedagog, međunarodno sertifikovani edukator za roditelje u oblasti pozitivne discipline (CPDPE) Trening je 7-nedeljni i organizuje se sredom 18-20h Trening počinje 30.septembra 2020. Datumi susreta: 07.10.; 14.10.; 21.10.; 28.10.; 04.11.; 11.11. Učestvovanje u online-treningu uključuje: radni materijal (PDF) KOMPLET PD KARTICA: ''47 kartica kojima razvijate vaše roditeljske veštine'' /poslaćemo ih poštom na vašu kućnu adresu. Trening će se realizovati putem Zoom-platforme. Zbog specifičnosti rada i zaštite privatnosti učesnika, susreti neće biti snimani. Konačni rok za prijave je 20.septembar.2020. Cena učestvovanja na online treningu je: 9.000 rsd Prijava treba da sadrži: ime i prezime roditelja, uzrast deteta/dece i kontakt telefon i šalje se na: pozitivnadisciplinans@gmail.com Nakon registrovanja prijave poslaćemo vam podatke o načinu rezervacije mesta na treningu. Prijavu smatramo konačnom uplatom celokupnog iznosa, nakon čega šaljemo pristupni Zoom-link Za sve dodatne informacije i prijave: 064/13-13-620 (Dijana), 064/175-15-81 (Žana)

Pročitaj više
Preživeti burne godine

Preživeti burne godine

19.10.2020

Sedmomesečni program „Preživeti burne godine“ sadrži sledeće teme: "Zašto nam je tako teško, kada tinejdžeri pritiskaju naše dugmiće?“ – vežba „Putovanje u dolinu sećanja“, „Ja u njegovim/njenim očima“, alatka/vežba „Potvrdite osećanja“. „Treba nam dosta hrabrosti“ – priča o tri funkcije mozga, samoregulaciji i alatka Blag i odlučan, IV i V faza socijalno-emocionalnog razvoja; Vežba „Postavljanje granica sa decom“; „Pričajmo o osećanjima“ – Koraci u samoregulaciji, Vežba „Puštanje“, Uzroci neprihvatljivog ponašanja tinejdžera, vežba „Refleksivno slušanje“, „Emocionalna iskrenost“, vežba „Ja osećam“. „Ohrabrite svog tinejdžera i sebe“ – Kažnjeni pohvalama, Šta je to bezuslovno roditeljstvo, Neka poruka ljubavi stigne do cilja; 5 principa Pozitivne discipline. „Biti strog prema sebi ne znači biti dobar roditelj“ - vežba „Pohvale vs Ohrabrenja“, 4 vrste Ohrabrenja; vežba: „Uputimo jedni drugima ohrabrenja“. „Snaga porodičnih sastanaka“ – 5 prepreka za postizanje dugoročnih ciljeva u vaspitanju, Dnevni red porodičnih sastanaka, Šta treba, a šta ne treba činiti da bi uspeo porodični sastanak; vežba „Porodični sastanak“. Pozitivna disciplina u realnim životnim situacijama – 6 primera i korišćenje alatki Pozitivne discipline; Sastavimo delove u celinu. Sedmomesečno trajanje programa je usmereno na uvežbavanje i formiranje novih navika u komunikaciji sa tinejdžerima. Poštujući principe Pozitivne discipline, i međusobnog uvažavanja i poštovanja u porodicama, isključene su sve oblike kazni, manipulacije i ucene, kao i pohvale i nagrade, što je bitno drugačije od uobičajenog stila vaspitavanja dece. Za takvu, trajnu promenu je potreban kontinuiran rad i stalna pomoć i podrška učesnicima, koju dobijaju putem mailova, domaćih zadataka i povratnih informacija o njima, razmene informacija i pomoći u kriznim situacijama ukoliko se pojave u toku i nakon programa. Ovaj program je realizovan u prethodne 2 godine sa dve grupe učesnika, uz neophodno prilagođavanje sastavu i potrebama učesnika. Efekti su zapaženi već tokom trajanja programa, a nakon programa, učesnici su ostali u kontaktu sa voditeljkom, razmenjujući uspehe i izazove. Online susreti se snimaju, da bi učesnici mogli da se podsete sadržaja, i zbog eventualnih izostanaka, i neće se koristiti u druge svrhe. Prezentacije i radne materijale učesnici dobijaju mailom nakon svakog susreta. Tokom perioda između susreta, predviđena je izrada domaćih zadataka, u cilju obezbeđivanja primene alatki i provere njihovih efekata. Nakon realizovanog programa, predviđen je susret „uživo“, da bismo podelili Svedočanstva i bedževe „Pritisni pauzu kada tinejdžer pritiska dugmić“. Posle završetka programa, predviđeno je da se jednom mesečno učesnici okupljaju sa voditeljkom programa, tokom 5 meseci, u cilju praćenja i kontinuirane podrške tokom promena učesnika. Nakon 11 godina radioničkog rada sa roditeljima i profesionalcima u oblasti Pozitivne discipline, 6 godina rada sa roditeljima i decom u oblasti Mindfulnessa, desetine roditelja i tinejdžera na indvidualnim susretima, i nakon 2 realizovana sedmomesečna programa "Svesno i saosećajno roditeljstvo", i „Razumeti tinejdžera znači razumeti sebe“ koji je pohađalo ukupno 28 roditelja, odlučila sam da ponudim program novim učesnicima. Ovaj program predstavlja spoj tri moćne oblasti - Pozitivnu disciplinu, Mindfulness i Svesno roditeljstvo. Cilj dugoročnog programa kao što je ovaj je da učesnici nauče veštine iz oblasti Pozitivne discipline, Mindfulnessa i Svesnog roditeljstva, povećaju sposobnost samoregulacije i da sva stečena znanja odaberu da primenjuju u realnim situacijama.  Cena celokupnog programa: 15.000 rsd. Za učesnike iz inostranstva moguće je plaćanje preko paypala i cena je 135 eur. Sve dodatne informacije mogu se dobiti putem maila ili telefonom/vajber/whatsup porukom 0641313620.

Pročitaj više
Porodični sastanak

Porodični sastanak

14.09.2020

Webinar "Porodični sastanci - učenje deljenja odgovornosti i rešavanja problema" se odvija preko Zoom platforme, 24. i 25.09.2020. u terminima od 19 do 20:30 h. Porodični sastanci su odličan način da se komunicira sa tinejdžerima, jer postoji period hlađenja pre nego što razgovarate o većini pitanja. Mnogi kažu da tinejdžeri ne vole porodične sastanke, ali iskustvo govori suprotno: oni koji ih praktikuju kažu da naizgled nezainteresovani tinejdžeri kasnije pričaju prijateljima da bi i oni trebalo da imaju sastanke sa porodicom. Na webinaru "Porodični sastanci - učenje deljenja odgovornosti i rešavanja problema" učesnici imaju prilike da saznaju kako se vode Porodični sastanci prema Pozitivnoj disciplini, šta deca (i svi članovi porodice) uče na njima i kako izbeći 6 zamki tokom porodičnih sastanaka, kako bi svi poželeli da ih održavaju redovno. Tokom webinara realizovaćemo praktične vežbe: "Priprema, pozor, sad!"; "Dnevni red porodičnih sastanaka", "Kako ostati fokusiran na traženje rešenja a ne krivca" i Mindfulness vežbu "Svesno mirisanje". Prijave se šalju na mail teenpozitivnadisciplina@gmail.com do 20.09.2020. Cena učešća je 2.500 rsd. Za učesnike iz drugih država, učešće se uplaćuje preko paypala i iznos je 25 eur. Uz webinar učesnici dobijaju radni materijal i Plakat Porodični sastanci, koji mogu da odštampaju i stave na vidno mesto u svom domu, kako bi ih podsetio na dogovore i sledeći termin sastanka.Autor i realizator webinara je sertifikovani edukator za roditelje u oblasti Pozitivne discipline, Dijana Radojković, pedagog.

Pročitaj više