Da li ste roditelj visoko senzitivnog deteta?

Blog >>

Opisuju ih kao stidljivu, čudnu, plačljivu, povučenu, zahtevnu, neobičnu, jako dobru, mudru, tihu. Zapravo se  iza ovih opisa neretko kriju visoko senzitivna deca.
Na našim treninzima i radionicama velik je broj roditelja visoko senzitivne dece. Ponekad znaju da im je dete visoko senzitivno, a neretko to otkriju tek na treningu. Ponekad ih pristup pozitivne discipline privuče jer njihovi senzitivci loše reaguju na kaznu a neki roditelji primećuju i da su deca vremenom postala ”zavisna” od pohvala i nagrada.

Ko su, zapravo, visoko senzitivna deca?

Visoko senzitivno dete je jedno od 15-20% dece rođene sa nervnim sistemom koji je veoma osetljiv i reaktivan. To ih čini decom koja su veoma svesna promena u okruženju, pa čak i onih suptilnih. Visoko senzitivna deca veoma često prvo zastanu, pa tek onda odreaguju, ne srljaju. Generalno, ponašaju se veoma obazrivo i savesno. Veoma su podložna brzom i lakom uticaju spoljnjih stimulusa, naglih promena i emocionalnih nelagodnosti osoba u njihovom okruženju.
Iako je visoka senzitivnost zapravo najčešće spoj određenih ekstremno ispoljenih temperament-osobina visoko senzitivna deca među veoma se razlikuju. Neka su veoma aktivna, reaguju emocionalno veoma intenzivno, zahtevna su i uporna. Druga su tiha, mirna, okrenuta ka sebi, opisuju ih kao decu “veoma laku“ za vaspitavanje, osim kada se od njih, recimo, očekuje da se pridruže grupi nepoznate dece. Bez obzira na ove razlike, sva su veoma osetljiva na svoje fizičko i socijalno okruženje.

Da li je moje dete visoko osetljivo?

Jedan od načina da to saznate jeste da pročitate tvrdnje koje opisuju VSD (visoko senzitivno dete) u nastavku teksta.
Test za visoko senzitivnu decu, koji je sastavila Elaine Aron, vodeći svetski stručnjak u oblasti visoke senzitivnosti, (vidi knjigu “The highly sensitive child“), predstavlja, zapravo, statistički odabranu kombinaciju tvrdnji, sa ogromnog spiska koje je godinama sakupljala od roditelja visoko senzitivne dece. Ove tvrdnje na najbolji način identifikuju visoko senzitivnu decu.

Moje dete:

  1. se lako trgne.
  2. se žali kako ga grebe odeća, šavovi na čarapi ili etikete
  3. obično ne uživa u velikim iznenađenjima
  4. burno reaguje na kazne
  5. ponekad kao da mi “čita misli“
  6. ponekad kaže nešto što prevazilazi njegov uzrast
  7. lako registruje neobične mirise
  8. ima zreo smisao za humor
  9. je očigledno veoma intuitivno
  10. teško zaspi nakon uzbudljivog dana
  11. teško podnosi velike promene
  12. zahteva da se presvuče ukoliko je odeća mokra ili isprljana
  13. često postavlja pitanja
  14. je mali perfekcionista
  15. primećuje kada su ljudi u okolini neraspoloženi
  16. više voli mirne igre
  17. postavlja veoma zrela, ponekad provokativna pitanja
  18. je veoma osetljivo na bol
  19. ne voli bučna mesta
  20. dobro uočava sitnice/detalje (promenu slike na zidu, promenu na nekoj osobi)
  21. razmišlja o bezbednosti pre nego što se popne visoko
  22. daje najbolje o sebe kada u blizini nema nepoznatih ljudi
  23. je veoma osećajno

Ukoliko na više od 13 tvrdnji odgovorite sa DA ili UGLAVNOM DA, verovatnoća da je Vaše dete visoko senzitivno je velika. Elaine Aron kaže da je ponekad dovoljno da na samo dve tvrdnje odgovorite sa DA,DEFINITIVNO. Vaše dete bi i u tom slučaju moglo pripadati ovoj populaciji dece.

I, šta dalje?

Prijavite se na tročasovnu radionicu Kako vaspitati visoko senzitivno dete, koju ću održati 07.06. u Novom Sadu, u prostoru Edukativnog centra ”Pozitivna disciplina”!
Svim roditeljima visoko senzitivne dece na raspolaganju su i individualne konsultacije (uživo ili putem skype-a).

Na samom početku, cenite ovu divnu karakteristiku. Ona nije nešto što je izmišljeno ili “skoro otkriveno“. To nije bolest niti sindrom. To je urođena kombinacija temeperament-osobina, prisutna kod 15-20% dece i kod skoro svih životinjskih vrsta.

Nažalost, kao takva kombinacija temepramenta često je pogrešno shvaćena, pa tako većina roditelja i stručnjaka u njoj vidi i prepoznaje samo jedan aspekt u ponašanju neke visoko senzitivne dece, a to su stidljivost, plašljivost, povučenost ili “preosetljivost“. Kada bismo mogli da proniknemo u um visoko senzitivnog deteta, imali bismo prilike da shvatimo svu kompleksnost njihovog temepramenta- njihovu kreativnost, empatičnost, intuiciju, iznenađujuću mudrost itd.
Najvažnije od svega je prepoznati, razumeti i prihvatiti visoko senzitivno dete. I vaspitavati ga u skladu sa njegovom senzitivnošću. U suprotnom, u odraslom dobu mogli bi biti skloniji depresiji, anksioznosti i/ili stidljivosti.

Jer kao što autorka knjige “The highly sensitive child“, Elaine Aron kaže: “Da bismo imali drugačije dete, moramo biti spremni da imamo drugačije dete“.

Ko su visoko senzitivna deca i kako i vaspitavati? Zašto ih nazivamo ”orhidejama”? Zašto je priču o visoko senzitivnoj deci potrebno širiti među roditeljima, vaspitačima i učiteljima?

Ukoliko vas interesuje tema visoko senzitivne dece poslušajte sledeću emisiju:
http://media.rtv.rs/sr_lat/veliki-odmor/35419
 
Žana Erdeljan, psiholog,
međunarodno sertifikovani edukator za roditelje u oblasti pozitivne discipline
064/175-15-81

« Nazad

AKTUELNOSTI

Najnovija dešavanja i aktuelnosti

Porodični sastanak

Porodični sastanak

14.09.2020

Webinar "Porodični sastanci - učenje deljenja odgovornosti i rešavanja problema" se odvija preko Zoom platforme, 24. i 25.09.2020. u terminima od 19 do 20:30 h. Porodični sastanci su odličan način da se komunicira sa tinejdžerima, jer postoji period hlađenja pre nego što razgovarate o većini pitanja. Mnogi kažu da tinejdžeri ne vole porodične sastanke, ali iskustvo govori suprotno: oni koji ih praktikuju kažu da naizgled nezainteresovani tinejdžeri kasnije pričaju prijateljima da bi i oni trebalo da imaju sastanke sa porodicom. Na webinaru "Porodični sastanci - učenje deljenja odgovornosti i rešavanja problema" učesnici imaju prilike da saznaju kako se vode Porodični sastanci prema Pozitivnoj disciplini, šta deca (i svi članovi porodice) uče na njima i kako izbeći 6 zamki tokom porodičnih sastanaka, kako bi svi poželeli da ih održavaju redovno. Tokom webinara realizovaćemo praktične vežbe: "Priprema, pozor, sad!"; "Dnevni red porodičnih sastanaka", "Kako ostati fokusiran na traženje rešenja a ne krivca" i Mindfulness vežbu "Svesno mirisanje". Prijave se šalju na mail teenpozitivnadisciplina@gmail.com do 20.09.2020. Cena učešća je 2.500 rsd. Za učesnike iz drugih država, učešće se uplaćuje preko paypala i iznos je 25 eur. Uz webinar učesnici dobijaju radni materijal i Plakat Porodični sastanci, koji mogu da odštampaju i stave na vidno mesto u svom domu, kako bi ih podsetio na dogovore i sledeći termin sastanka.Autor i realizator webinara je sertifikovani edukator za roditelje u oblasti Pozitivne discipline, Dijana Radojković, pedagog.

Pročitaj više
Pozitivna disciplina u porodici

Pozitivna disciplina u porodici

13.08.2020

Da li se osećate izazvano kada: - dete neće da se obuče? neće da jede? -se svađate oko sakupljanja igračaka, pranja zuba i odlaska u krevet? -se dete inati, prkosi i drsko odgovara? -stalno negde kasnite? -ponašanje vašeg deteta u javnosti izaziva prekorne poglede drugih? Razumemo vas u potpunosti! Većina roditelja dece uzrasta do 10 godina muku muči sa ovakvim i sličnim problemima. Pozitivna disciplina je pristup namenjen roditeljima koji tragaju za roditeljskim veštinama, efikasnim na ''duge staze'', koje ohrabruju decu da misle svojom glavom, postanu odgovornija i u većoj meri poštuju sebe i druge. Sadrži tehnike koje uvažavaju i decu i roditelje a koje nisu zasnovane na kazni, nego naprotiv, unose blagost i odlučnost u roditeljstvo. Istovremeno pomažu roditeljima da shvate suštinu dečijeg neprihvatljivog ponašanja, unose više radosti u dom i pružaju roditeljima osećaj uspešnosti. Trening roditeljskih veština POZITIVNA DISCIPLINA U PORODICI namenjen je roditeljima dece uzrasta od 1 do 10 godina. Zašto baš trening? Klasičnim programima za roditelje, predavanjima, čitanjem knjiga, blogova, razgovorima sa prijateljima, nedostaje ključna tačka, učenje koje na taj način stičemo često ne stvara uvide koji omogućavaju promenu u ponašanju. Upravo iz tog razloga, trening je zasnovan na ISKUSTVENIM VEŽBAMA, najefikasnijem načinu dolaska do promene. Iskustvenim vežbama na treningu UČIMO ČINEĆI, a ne pasivno slušajuči, čitajući… Online trening je *zabavan je jer je iskustven. Kreiran je sa ciljem Vašeg aktivnog učestvovanja (i učenja), umesto klasičnog ’’pasivnog’’ primanja teorijskog znanja. * informativan jer ćete biti u prilici da naučite ’’kako svet posmatrati očima deteta’’ putem Vašeg ličnog iskustva i kroz učenje čuvenog Alfreda Adlera, Rudolfa Drajkursa, Džejn Nelsen (svetski poznatog autora serije priručnika za roditelje na temu Pozitivne discipline) *koristan jer ćete biti u prilici da naučite brojne konkretne roditeljske veštine i strategije koje ćete koristiti u svakodnevnom životu! U podržavajućem okruženju grupe, roditelji postaju svesni kako osećaju, razmišljaju, šta odlučuju o raznim pitanjima o kojima raspravljamo. Iskustvene vežbe povezuju emocije i misli kako bi stvorili novo uverenje. Novo uverenje utiče na način na koji sada vidimo određeni problem i ima dugotrajan efekat na promenu ponašanja. Tokom online treninga učesnici imaju priliku da upoznaju roditelje sa istim ili sličnim dilemama i teškoćama te se osećaju manje izolovano i usamljeno. Nakon online-treninga znaćete kako da: - smanjite borbu moći, obezbeđivanjem saradnje i obostranog poštovanja između vas i deteta - vaspitavate decu da budu odgovorna, poštuju sebe i druge, budu snalažljiva - ne budete popustljivi, a ni strogi - otkrijete uzroke i efikasno reagujete na dečije neprihvatljivo ponašanje - smanjite rivalstvo među decom, izbegavajući ulogu sudije a istovremeno pomažući im da ovladaju dugoročnim veštinama rešavanja konflikta - koristite moć Porodičnih Sastanaka Voditelji online treninga: Žana Erdeljan, psiholog, međunarodno sertifikovani edukator za roditelje u oblasti pozitivne discipline (CPDPE), član Asocijacije za Pozitivnu Disciplinu (PDA) Dijana Radojković, pedagog, međunarodno sertifikovani edukator za roditelje u oblasti pozitivne discipline (CPDPE) Trening je 7-nedeljni i organizuje se sredom 18-20h Trening počinje 30.septembra 2020. Datumi susreta: 07.10.; 14.10.; 21.10.; 28.10.; 04.11.; 11.11. i 18.11. Učestvovanje u online-treningu uključuje: radni materijal (PDF) KOMPLET PD KARTICA: ''47 kartica kojima razvijate vaše roditeljske veštine'' /poslaćemo ih poštom na vašu kućnu adresu. Trening će se realizovati putem Zoom-platforme. Zbog specifičnosti rada i zaštite privatnosti učesnika, susreti neće biti snimani. Konačni rok za prijave je 20.septembar.2020. Prijava treba da sadrži: ime i prezime roditelja, uzrast deteta/dece i kontakt telefon i šalje se na: pozitivnadisciplinans@gmail.com Nakon registrovanja prijave poslaćemo vam podatke o načinu rezervacije mesta na treningu. Prijavu smatramo konačnom uplatom celokupnog iznosa, nakon čega šaljemo pristupni Zoom-link Za sve dodatne informacije i prijave: 064/13-13-620 (Dijana), 064/175-15-81 (Žana)

Pročitaj više
Biti dobar roditelj (ne znači biti strog prema sebi)

Biti dobar roditelj (ne znači biti strog prema sebi)

04.08.2020

Ono što je, najčešće izazovno za roditelje je što često ne uspevaju da se udube u motive i razvojne karakteristike deteta u trenutku nekog izazova, već su tada fokusirani samo na pojavne oblike – njihovo ponašanje, ili neki postupak. U tom trenutku se, kao reakcija na nepoželjni postupak, aktiviraju se osećanja roditelja, podstaknuta sopstvenim sećanjima na slične situacije iz svog detinjstva ili na situacije koje su mu poznate iz iskustva drugih roditelja. Tada, umesto da se aktiviraju mehanizmi empatije, aktiviraju se strahovi, a kao posledica tih strahova, roditelji reaguju intuitivno: nesvesno, oni pokušavaju da zaštite svoje dete od zamišljene opasnosti. Istovremeno, pokušavaju da izbegnu osećaj da nisu dobri roditelji i da ne rade ono što se od njih "očekuje". Tačnije, da izbegnu zamišljeni (ili stvarni) osećaj krivice i promašenosti. Ukoliko ste zaglavljeni u ovakvom negativnom začaranom krugu, vreme je da pružite sebi veću podršku. Većina nas samo obećava sebi kako će biti bolji. Ali, biti strog prema sebi ne čini roditelje boljima. Na webinaru "Biti strog prema sebi ne znači biti dobar roditelj", koji je deo sedmomesečnog programa "Razumeti tinejdžera znači razumeti sebe", ćemo se baviti samoohrabrenjima, pružaćemo međusobnu podršku, kako bismo bili spremniji da pružimo ohrabrenja našoj deci. Tokom webinara ćemo učiti o tinejdžerima i njihovim izazovima, a kroz vežbe "4 vrste ohrabrenja", "Šta radim kada osećam strah/tugu/ljutnju?" i "Znatiželjna pitanja" ćemo učiti kako da bolje prepoznajemo svoja osećanja, osećanja drugih i kako da ohrabrimo sebe i svoje tinejdžere i pomognemo im da donose sopstvene zaključke o sebi i svetu oko sebe. Mindfulness vežbe su deo svakog webinara ovog programa, te će ovog puta na redu biti vežba "Svesno slušanje". Webinar se odvija iz dva dela u trajanju od po 1,5 sat, preko Zoom aplikacije. Mesta se rezervišu uplatom kotizacije u iznosu od 2.500 rsd. ili za učesnike iz inostranstva, plaćanje je moguće preko paypala u iznosu od 25 eur. Rok za prijave i rezervacije: 15.08.2020. Prijave se šalju na mail teenpozitivnadisciplina@gmail.com. Nakon prijave i uplate rezervacije, učesnici dobijaju link za webinar. Za sve dodatne informacije i prijave: teenpozitivnadisciplina@gmail.com ili 064/13-13-620 (Dijana) Autorka i voditeljka programa: Dijana Radojković, pedagog, sertifikovani edukator za roditelje u oblasti Pozitivne discipline (CDPDE) i Mindfulness trener.

Pročitaj više